Dopo quanto tempo si vedono i benefici della corsa

Dopo quanto tempo si vedono i benefici della corsa? Si è la domanda che ogni runner si è posto prima di prendere sul serio questa attività.  Sarebbe meglio parlare di impegno, soprattutto con se stessi, che di attività. La corsa … Leggi tutto Dopo quanto tempo si vedono i benefici della corsa

Continua a leggere